主講老師: 高兆俊（培訓(xùn)費：2-2.5萬元/天）
工作背景：
IPTS認(rèn)證講師DISC認(rèn)證講師全國培聯(lián)推優(yōu)賽40強(qiáng)國資TOP3壽險公司金牌講師大區(qū)經(jīng)理美國財富500強(qiáng)公司高級講師客戶總監(jiān)世界500強(qiáng)零售公司中國區(qū)高級培訓(xùn)經(jīng)理實戰(zhàn)型銷售...
主講課程：
講授課題《影響力溝通技巧》《360度職場溝通》《高效演講技巧》《中層管理人員領(lǐng)導(dǎo)力提升》《目標(biāo)與計劃管理》《高效時間管理》《高效團(tuán)隊建設(shè)》
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運營主管的高效時間管理能力提升課程大綱詳細(xì)內(nèi)容
課程分類： 時間管理
課程目標(biāo)：
1，更清晰了，知道自己如何在眾多事務(wù)中找到重點，區(qū)分先后順序
2，更堅定了，知道自己內(nèi)心的愿景，有“小目標(biāo)”了
3，更自信了，知道了提高工作效率的方法和工具，有套路了
課程對象：
課程時間：1天版
第一部分：時間管理認(rèn)知
學(xué)習(xí)目的
通過游戲，使大家認(rèn)識到時間的稀缺性，從而意識到時間管理的必要性
學(xué)習(xí)內(nèi)容
為什么要管理時間
活動：時間都去哪兒了
時間的四個特點
時間管理管什么
時間管理不是管時間
時間管理管的是自己
第二部分：時間管理誤區(qū)
學(xué)習(xí)目的
通過案例分析，使學(xué)員了解到時間浪費的原因，從而覺察到自己的時間管理的現(xiàn)狀
學(xué)習(xí)內(nèi)容
時間管理現(xiàn)狀
問卷：你需要時間管理嗎？
案例研討《何經(jīng)理的一天》
時間效率的殺手
自身原因
組織原因
環(huán)境原因
技術(shù)原因
時間管理的原則
做正確的事
把正確的事做正確
第三部分：時間管理流程
學(xué)習(xí)目的
了解時間管理的流程，能夠系統(tǒng)地梳理自己的時間運用
掌握時間管理的工具和方法，從而優(yōu)化自己的工作效率和時間運用
學(xué)習(xí)內(nèi)容
設(shè)目標(biāo)
達(dá)成目標(biāo)是時間管理的目的
哈佛商學(xué)院的研究
設(shè)定目標(biāo)
活動：好目標(biāo)VS差目標(biāo)
設(shè)定目標(biāo)原則：SMART
學(xué)以致用：目標(biāo)優(yōu)化
分解目標(biāo)
故事：一個心理學(xué)實驗
目標(biāo)的三個層次
把目標(biāo)細(xì)化到每天：價值樹
做選擇
做選擇與時間管理的關(guān)系
20/80法則
小組活動：每日工作事項清單
重要/緊急矩陣
重要和緊急的定義
四象限的分類
四象限的使用誤區(qū)
小組活動：將一天的事務(wù)清單進(jìn)行歸類
一般人VS高效人士的四象限分配
訂計劃
訂計劃的兩個誤區(qū)
備忘錄
流水賬
計劃的三種類型：
月計劃
周計劃
日計劃
訂計劃的40/60原則
小組活動：日計劃制訂
去干擾
干擾的不可避免性
干擾的兩個類型：
突發(fā)干擾
內(nèi)在干擾
突發(fā)干擾處理
做好一件事：番茄工作法
拒絕干擾：自信地說“不”
拖延癥管理
拖延的原因
視頻：《拖延癥》
拖延處理：吃掉那只青蛙
