主講老師: 王群祥（培訓(xùn)費(fèi)：2-2.5萬元/天）
工作背景：
曾任中國康輝旅游集團(tuán)副總裁、人力資源副總裁曾任東勝中國（港股上市）人力資源發(fā)展曾任東亞新華地產(chǎn)集團(tuán)人力資源發(fā)展康輝商學(xué)院五星級講師北京茁茁優(yōu)訓(xùn)項(xiàng)目合伙人和君管理咨詢集團(tuán)高級咨詢師
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主講課程：
《別讓溝通成為你的短板》《從技術(shù)骨干到優(yōu)秀管理者》《高效溝通的望聞問說》《后疫情期如何管理團(tuán)隊(duì)目標(biāo)》《基層領(lǐng)導(dǎo)的六大管理技能提升》《跨部門溝通與協(xié)作》《...
高效能時(shí)間管理四大法則課程大綱詳細(xì)內(nèi)容
課程分類： 執(zhí)行力時(shí)間管理
課程目標(biāo)：
1、讓學(xué)員認(rèn)識到影響工作效能的因素；
2、讓學(xué)員認(rèn)識到時(shí)間管理的重要性；
3、讓學(xué)員掌握時(shí)間管理的有效方法；
4、讓學(xué)員學(xué)會使用提高工作效能的工具。
課程對象：中基層員工
課程時(shí)間：1天（6H/天）
一、時(shí)間管理與工作效能的關(guān)系
1、什么是高效能
2、我的工作效能為什么會低
（1）方向問題：正確的做事還是做正確的事
（2）計(jì)劃問題：你是否懂得要事第一原則
（3）精力問題：時(shí)間都去哪兒了？
（4）資源問題：雙贏思維與統(tǒng)合綜效
9、時(shí)間管理的價(jià)值
（1）什么是時(shí)間管理
（2）時(shí)間管理的ROI（時(shí)間管理毛利率）
互動(dòng)游戲：剪時(shí)間（你還有多少時(shí)間用于奮斗）
案例：喬布斯的著裝（你的時(shí)間將投向哪里）
二、時(shí)間管理第一法則——找準(zhǔn)目標(biāo)，做對事
4、為什么很多人碌碌無為
（1）目標(biāo)的四大作用
（2）制定目標(biāo)的四個(gè)原則
（3）制定目標(biāo)的七個(gè)步驟
課堂練習(xí)：如何制定個(gè)人年度目標(biāo)
5、如何找到人生目標(biāo)
（1）人生平衡輪的作用
（2）制定你的長板計(jì)劃
課堂練習(xí)：平衡輪的使用方法
6、如何把握工作目標(biāo)
（1）學(xué)會與領(lǐng)導(dǎo)溝通三件事
（2）自我設(shè)定壓力目標(biāo)
案例分析：反思《致加細(xì)亞的信》，我不是羅文
游戲互動(dòng)：擊掌大比拼（分析目標(biāo)可行性）
三、時(shí)間管理第二法則——聚焦要事，會取舍
1、如何保證忙而不亂
（1）合理制定計(jì)劃
（2）計(jì)劃的四個(gè)作用
（3）目標(biāo)不同，計(jì)劃不同
課堂練習(xí)：為項(xiàng)目制定一份計(jì)劃
2、如何做到要事第一
（1）自己找到單項(xiàng)事務(wù)的KPI
（2）多項(xiàng)事務(wù)要分出輕重緩急
（3）計(jì)劃清單的魅力
工具練習(xí)：用時(shí)間管理四象限，幫助王經(jīng)理做好工作安排
工具分享：每日、每周三件事系統(tǒng)
3、如何對計(jì)劃外的事情說“不”
（1）時(shí)間分配的二八法則
（2）為核心事項(xiàng)設(shè)置清靜時(shí)間
工具分享：日工作三分法
四、時(shí)間管理第三法則——克服拖延，快行動(dòng)
1、我為什么總是拖延
（1）拖延癥產(chǎn)生的原因及表現(xiàn)
（2）拖延的心理壓力與自我否定
拖延的雪球效應(yīng)
拖延的“習(xí)得性無助”
2、我如何克服拖延
（1）克服拖延要遵循三個(gè)定律
（2）做好充分準(zhǔn)備再行動(dòng)
3、如何解決畏難情緒
（1）先吃掉那只最大最難看的青蛙
（2）在困難的工作中設(shè)置興奮點(diǎn)。（奶酪工作法）
課堂練習(xí)：奶酪工作法的應(yīng)用
五、時(shí)間管理第四法則——時(shí)間復(fù)盤，提效能
1、你還相信“多勞多得”嗎？
（1）勤未必能補(bǔ)拙，你的做法是否太苦逼
（2）過程檢查的四大意義
案例故事：用駱駝糞擦飛機(jī)
2、如何提高時(shí)間的有效性
（1）不要成為高科技的奴隸
（2）用時(shí)間羅盤掌控好屬于你的時(shí)間
（3）用周復(fù)盤表記錄你的時(shí)間
課堂練習(xí)：時(shí)間羅盤的應(yīng)用
3、如何為時(shí)間杠桿找到一個(gè)支點(diǎn)
（1）要具備資源整合意識
（2）工作中贏得同事支持五個(gè)方法
課程總結(jié)
