主講老師: 王肖(培訓費:2.5-3萬元/天)
工作背景:
工行、建行、中行、農(nóng)行、交行、郵儲總行及省、地市分行特約咨詢培訓專家導師招商、平安、興業(yè)、浦發(fā)、廣發(fā)、光大總行及分行特邀培訓講師農(nóng)總行入庫優(yōu)秀講師曾任某國有銀行網(wǎng)點負責人銀行場景營銷專家、一線網(wǎng)點運營效能...
主講課程:
精品課系列《網(wǎng)點管理穿透力—卓有成效的網(wǎng)點管理藝術》《智能化時代的網(wǎng)點領導力》《基于營銷心理學的銷售技巧》網(wǎng)點中基層管理者系列《網(wǎng)點負責人的績效管理行為》《網(wǎng)點負責人綜合管理能...

《情緒壓力管理》課程大綱詳細內(nèi)容
課程分類: 情緒壓力
課程目標:
課程對象:
課程時間:3課時
一、思者無極:反思自我狀態(tài),遠離幸福蕭條
情感大蕭條的根源
職業(yè)倦怠與工作壓力
經(jīng)典心理實驗的啟示
二、智者不惑:了解應激源,管理職場壓力
1、 職業(yè)的壓力
2、 生活應激事件
3、 職業(yè)家庭沖突
4、 經(jīng)濟狀況的壓力
5、 人際關系壓力源
三、能者不懼:修煉情商,提升職業(yè)化能力
1、 情緒洞察力
2、 自我覺察力
3、 建立親和力
4、 換位同感力
5、 情緒管理力
四、福者善應:管理自身壓力,提升工作業(yè)績
1、認知調(diào)整
2、學會攀比
3、和諧身心
4、放松訓練:
5、DISC性格傾向解析